Usein kysytyt kysymykset

Mitä Holle tarjoaa vauvalle alusta alkaen?

Äidinmaito on parasta ravintoa vauvallesi. Suosittelemme kysymään ammattilaisilta (lääkärit, kätilöt, ravintoneuvojat) imetyksen eduista. Jos et imetä tai et imetä enää, suosittelemme sinulle Hollen luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1. Hollen luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1 voidaan antaa alusta lähtien äidinmaidon lisäksi tai, jos imetys ei ole mahdollista, täysin äidinmaidon korvikkeena.

”Vieroitusvaiheessa äidinmaitoateriat voidaan korvata vähitellen Hollen luomulaatuisella äidinmaidonkorvikkeella 1.”

Hollen luomulaatuinen äidinmaidonkorvike 1 alusta lähtien:

perustuu äidinmaitoon kalteiseen ravitsevuuteen
on hyvänmakuista ja sulavaa
on täyttävää
ei sisällä lisättyä sokeria (ainesosat sisältävät luonnostaan sokeria, laktoorsi maidossa)
on luonnostaan gluteenitonta

Hollen luomulaatuisen äidinmaidonkorvikkeen 1 käyttö:

syntymästä alkaen
ainoaksi ravinnoksi ensimmäisinä kuukausina
koko ensimmäisenä vuotena
äidinmaidon lisänä
Hollen luomulaatuinen äidinmaidonkorvike 1 sisältää kaikki tärkeät ravintoaineet, joita vauva tarvitsee alusta lähtien.
Hollen luomulaatuisen äidinmaidonkorvikkeen 1 ainesosat ovat 99 %:sesti peräisin kontrolloidusta luonnonmukaisesta tuotannosta. Alle 0,5 % koostuu lisätyistä vitamiineista ja kivennäisaineista, joita lapsi tarvitsee, mutta joiden tarvetta ei voida kattaa kokonaisuudessaan luonnollisten ainesosien yhdistelmällä.

Valmistus on helppoa ja nopeaa:

 Hollen luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1 sekoitetaan keitettyyn ja 50 °C:een jäähdytettyyn veteen. Se on juomavalmista jäähdyttyään 37 °C:een.

”Huomioithan ateriataulukossa esitetyt määrät sekä pakkauksen kaikki tärkeät ohjeet.”

Hollen luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1 on saatavilla erikoisliikkeissä (luontaistuotekaupat, apteekit pyynnöstä).


Voiko luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1 täydentää luomulaatuisella riisivellillä?

Luomulaatuinen äidinmaidonkorvike 1 on kattava ruoka, eikä sitä tule täydentää muilla ainesosilla. Jos ilmenee suurempaa energiantarvetta, jota ei voida kattaa pelkällä äidinmaidolla tai luomulaatuisella äidinmaidonkorvikkeella 1, riisivellin valmistukseen voidaan käyttää lisäruokaiästä alkaen myös luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1.

Jos lapsi ei lisääntyneestä energiantarpeesta huolimatta pysty syömään lusikasta, voidaan myös valmistaa riisivelliä pulloon. Rikastetun pulloaterian juominen tarjoaa näille lapsille mahdollisuuden kattaa energiantarpeensa.

Riisihiutaleiden tai muun luomulaatuisen vauvanriisin lisäämistä luomulaatuiseen äidinmaidonkorvikkeeseen ei tulisi aloittaa ennen lisäruokaikää, eli ei ennen viidettä kuukautta. Jos sinulla on tässä iässä vaikeuksia saada lastasi riittävän kylläiseksi, käänny lastenlääkärin, imetysneuvojan, kätilön tai neuvolan puoleen.

Kuudennesta kuukaudesta eteenpäin luomulaatuinen riisivelli voidaan valmistaa Hollen luomulaatuisen vieroitusvalmisteen 2 kanssa. Vastaavan reseptin löydät kaikista Hollen luomulaatuisten soseiden pakkauksista.


Minulla ei ole riittävästi maitoa, mitä voin antaa lisäksi?

Todellinen juomamäärä

Ensin on selvitettävä, saako lapsi todella liian vähän maitoa. Tätä varten on selvitettävä koko päivän juomamäärä, ei vain yhden aterian. Tätä varten lapsi on punnittava ennen jokaista imetyskertaa ja sen jälkeen. Erotus on todellinen juomamäärä. Keskustele tuloksista kätilön tai lääkärin kanssa.

Oman maidontuotannon lisääminen

Seuraavaksi voidaan mahdollisesti yrittää lisätä omaa maidontuotantoa juomalla Hollen luomuimetysteetä tai teesekoituksia (kuminasta, fenkolista, aniksesta ja nokkosesta), hieromalla rintaan imetysöljyä sekä ottamalla lapsi usein rinnalle.

Ruokailutottumuksien tarkastelu

Seuraava vaihe on omien ruokailutottumuksien tarkastelu. Imetysaikana tulisi syödä mahdollisimman paljon ruoka-aineita, jotka helpottavat maidon muodostumista, kun taas sitä vähentäviä tulisi välttää.

Vältettäviä elintarvikkeita:

kahvi, musta tee, kaakao, alkoholi, paljon hiilihappoa sisältävät juomat
sitrushedelmät, happamat marjat
kaikki hapan, kuten happamat mehut, happamat säilykkeet, etikka
kaalilajit (paitsi kukkakaali, parsakaali)
ruis
vahvasti radioaktiivisesti kuormittuneet elintarvikkeet, kuten riista, metsämarjat, sisäelimet, sienet

Elintarvikkeita, jotka lisäävät maidon muodostumista:

yrttitee (kumina, fenkoli, anis), imetystee, hiilihapoton ja vähähiilihappoinen kivennäisvesi, oratuomimehu
maito ja maitotuotteet, kuten piimä, viili ja jogurtti, kuohukerma
mantelisose, mantelimaito, mantelit
kaura ja ohra keittona, puurona tai myslinä
raakaravinto (ei turvottava), porkkanamehu
luonnolliset makeutusaineet, kuten omenasiirappi, hunaja, sokerijuurikasmelassi, mallasuute, kuivatut hedelmät


”Hollen luomulaatuinen äidinmaidonkorvike 1 lisäravintona”

Sen jälkeen kun em. kohdat on huomioitu ja tarvitaan silti lisäravintoa, voidaan käyttää Hollen luomulaatuista äidinmaidonkorviketta 1: Sen maku on tasapainoinen, jotta lapsi ei totuisi turhaan liialliseen makeuteen.
Hollen luomulaatuinen äidinmaidonkorvike 1 syntymästä lähtien sisältää laktoosihiilihydraatin lisäksi myös toista hiilihydraattia, maltodekstriiniä. Maltodekstriini on monimutkainen hiilihydraatti (hajotetusta maissitärkkelyksestä), joka pitää yllä kylläisyyden tunnetta pitkään.


Koska annan ensimmäisen soseen?

Neljännen ja kuudennen kuukauden paikkeilla vauvan ravintoainetarve ei enää täyty pelkästään äidinmaidolla tai pulloravinnolla. Siksi tästä ajanjaksosta lähtien tulisi varovasti aloittaa lisäruoka.
Lisätietoa lisäruokavaiheesta sekä suositellusta ravinnosta eri ikävaiheissa löydät täältä:

Lisäruokavaihe
Lisäruokavaihe iän mukaan

top

 


Miksi maitoa pitää laimentaa?

Lehmänmaidon ja äidinmaidon proteiini- ja kivennäisainepitoisuudet, sekä myös hiilihydraattipitoisuudet poikkeavat toisistaan huomattavasti. Lehmänmaidossa on enemmän proteiinia ja kivennäisaineita kuin äidinmaidossa. Ylimääräinen osa poistuu lapsen munuaisten kautta virtsan mukana. Koska imeväisikäisen munuaisten toiminta kehittyy hitaasti, liiallistan munuaisten kuormitusta on vältettävä.

Siksi lehmänmaidon sovittaminen imeväisikäisen fysiologisiin ominaisuuksien on välttämätöntä ensimmäisten kuuden kuukauden ajan laimentamalla sitä suhteessa 1:1.

Toisena syynä maidon laimentamisella on se, että lapsi on hyvä totuttaa lehmänmaidon erilaiseen proteiiniin hitaasti.

Puolen vuoden iässä lapsesi munuaiset ovat kehittyneet niin paljon, että voidaan syöttää myös lisäruokaa, eikä maitoa tarvitse enää laimentaa.
Jos lapsellasi on taipumusta allergioihin, sinun on hyvä kääntyä hoitavan lääkärin puoleen, jotta lapsellesi vuodaan laatia lapsesi allergeenisuutta vastaava ruokavalio. Tuttipulloravinnon tai vellin valmistus tuoreen maidon kera on sallittua vain, kun on neuvoteltu hoitavan lääkärin kanssa ravintosuosituksista.


Voiko Hollen velliä valmistaa myös veteen maidon sijaan?

Lapseni ei tulisi saada ensimmäisenä elinvuonnaan lehmänmaitoa lastenlääkärin ohjeen mukaisesti.
Lisätietoa vauvan ravinnosta lehmänmaitoallergian yhteydessä löytyy otsikon ”Allergeeniton ravinto” alta.


Tuotteenne ovat kaikki täysjyväviljasta. Kestääkö pienen imeväisikäisen vatsa jo täysjyvää?

Holle on käyttänyt Demeter-täysjyväviljaa lastenruuanvalmistuksessa jo yli 80 vuoden ajan. Täysjyväviljatuotteet ovat tärkeä ravinnonlähde, ne tarjoavat runsaasti tärkeitä ravintoaineita ja ainesosia, kuten proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, kuituja, vitamiineja, kivennäisaineita ja hivenaineita – puhtaasta tärkkelyksestä saisi sitä vastoin vain hiilihydraatteja.

Koska vastasyntyneen vauvan munuaisten ja ruuansulatuksen toiminta ei ole vielä täysin kehittynyt, vauvat eivät pysty täysin sulattamaan raakaa, vain jauhettua viljaa. Tässä käytetään Hollen hajotusmenetelmää. Monimutkainen viljatärkkelys muunnetaan osittain kosteudella ja lämmöllä sokeriosiksi. Näin vauva pystyy helpommin sulattamaan viljaa.

Hollen luomulaatuiset täysjyväviljatuotteet yhdistävät siten optimaalisella tavalla luonnonmukaisuuden, helpon sulavuuden ja siten terveellisyyden lapselle sekä nopean valmistusajan äidille.

”Jo neljäs sukupolvi kasvaa Hollen lastenruuilla.”


Voidaanko maitopullo esikeittää jo illalla?¨¨

Yleisesti ottaen suosittelemme valmistamaan äidinmaidonkorvikkeen juuri ennen syöttämistä. Tämä on turvallisin käsittelytapa mahdolliset bakteerikertymät huomioon ottaen.

Jos kuitenkin haluat valmistella pullon etukäteen, se tulee jäähdyttää heti valmistuksen jälkeen säilyttää jääkaapissa (< 10°) enintään 24 tunnin ajan. Pullon kertalämmitys on mahdollista.


Voidaanko maitopullo esikeittää jo illalla?

Yleisesti ottaen suosittelemme valmistamaan äidinmaidonkorvikkeen juuri ennen syöttämistä. Tämä on turvallisin käsittelytapa mahdolliset bakteerikertymät huomioon ottaen.

Jos kuitenkin haluat valmistella pullon etukäteen, se tulee jäähdyttää heti valmistuksen jälkeen säilyttää jääkaapissa (< 10°) enintään 24 tunnin ajan. Pullon kertalämmitys on mahdollista.


Miksi kasviöljyn lisääminen soseisiin on tärkeää?

Maidottomat soseateriat, kuten kasvis-peruna-liha-ateriat tai hedelmä-vilja-ateriat, ovat lähes rasvattomia. On suositeltavaa lisätä hieman kasviöljyä, jotta rasvaliukoisten vitamiinien imeytyminen tehostuu. Öljyn lisääminen täydentää purkkiruoka- tai puuroateriaa lisäksi tärkeillä rasvahapoilla ja tarjoaa siten hyvän energian lähteen. Suosittelemme ensisijaisesti Hollen luomulaatuista vauvan lisäruokaöljyä, vaihtoehtoisesti voidaan käyttää myös rapsi- tai auringonkukkaöljyä.


”Annostelusuositus n. 200 g:lle sosetta:
Kasvis-liha-ateria: 2 tl
Hedelmä-/hedelmä-vilja-ateria: 1 tl


Miksi vauvan soseisiin lisätään C-vitamiinia sisältävää mehua?

Kasvissoseita sekä vellejä valmistettaessa on suositeltavaa lisätä niihin C-vitamiinia sisältävää hedelmämehua tai -sosetta. Ne täydentävät ruuan vitamiinipitoisuutta luonnollisella tavalla ja helpottavat raudan imeytymistä. Suosituksemme: lisää esim. 2 ruokalusikallista appelsiinimehua, herukkamehua, 4-5 soseutettua mustaherukkaa tai neljännes vastaraastettua omenaa.


Onko juominen tarpeen imetettäessä?

Täysimetyksen yhteydessä vauvat saavat äidinmaidosta riittävästi nestettä. Vauva saa riittävästi nestettä myös pulloaterioista. Erityistilanteissa, kuten kuumeen tai ripulin yhteydessä, on huolehdittava vauvan riittävästä nesteen saannista. Jos vauvallasi on jano, anna hänelle lisäjuotavaa. Juomaksi sopii Hollen luomulaatuinen lasten tee tai makeuttamaton fenkolitee, hiilihapoton kivennäisvesi tai keitetty vesijohtovesi, jos vesi on hyvälaatuista.


Mitä on otettava huomioon ensimmäisten hampaiden yhteydessä?

Terveet ensimmäiset hampaat luovat perustan myöhemmille, pysyville hampaille. Siksi vanhempien kannattaa huolehtia lapsiensa huolellisesta hammashoidosta alusta lähtien. Vanhemmat voivat pestä jo ensimmäisiä esiin tulevia hampaita. Alussa riittää, että hampaat pestään kostutetulla vanupuikolla. Oikean hoidon lisäksi myös ravinnolla on tärkeä rooli. Happamat hedelmämehut vaikuttavat hammaskiilteeseen ja siten myös pikkuhampaisiin, siksi niitä tulisi välttää. Älä anna lapsesi imeä tuttipulloa jatkuvasti, se vahingoittaa ensimmäisiä hampaita erityisen paljon.


”Huolehdithan siitä, että ravinto on jo lisäruokaiässä vaihtelevaa ja makeuttamatonta. Varhainen, yksipuolinen totuttautuminen makeaan ruokaan edistää pienten lasten hampaiden reikiintymistä.